Poznaj korzyści zdrowotne z pobytu nad Bałtykiem
Polski Bałtyk to miejsce, które przyciąga turystów z różnych powodów. Niepowtarzalny klimat, piękne plaże, naturalny charakter wybrzeża i dziewicze miejsca – to tylko niektóre z zalet, które zachęcają do odwiedzenia tego regionu. Wiele osób wybiera Bałtyk także poza sezonem, chcąc nacieszyć się pięknymi widokami bez tłumów turystów. Dodatkowym argumentem przemawiającym za regularnym odwiedzaniem polskiego wybrzeża są korzyści zdrowotne z pobytu nad Bałtykiem.
Jod – naturalny skarb polskiego wybrzeża
Jednym z najważniejszych naturalnych skarbów polskiego wybrzeża jest czyste powietrze charakteryzujące się wysokim nasyceniem jodem – szczególnie zimą i jesienią oraz w czasie sztormowej pogody. Jod to bezcenny minerał śladowy, którego ludzki organizm nie potrafi samodzielnie wytwarzać i musi go syntetyzować z otoczenia. Regularne wizyty nad polskim morzem przynoszą szereg korzyści zdrowotnych: poprawiają kondycję układu oddechowego, zwiększają wydolność płuc, a przede wszystkim stymulują tarczycę do produkcji hormonów tarczycy, wspierających zdrowie serca i prawidłowy metabolizm.
Woda morska – zbawienna dla skóry i dróg oddechowych
Wdychanie bryzy morskiej podczas pobytu nad Bałtykiem ma znakomity wpływ na drogi oddechowe. To wspaniała forma terapii dla osób mających notoryczne problemy z zatokami, nieżytem nosa, katarem alergicznym itp. Woda morska wykazuje również zbawienny wpływ na ludzką skórę. Jest to zasługa jej cennego składu, zasobnego w takie minerały jak magnez, potas, sód i wapń, dzięki czemu łagodzi drobne dolegliwości skórne, niweluje dermatozy i może być pomocna w terapii AZS.
Chociaż polski Bałtyk nie jest najcieplejszym morzem, to z zdrowotnego punktu widzenia jest to jego zaleta. Kąpiele w chłodnej wodzie morskiej poprawiają krążenie krwi i wspierają układ odpornościowy, co na pewno zwrócą uwagę rodzice dzieci w wieku żłobkowym i przedszkolnym, notorycznie chorujących jesienią i zimą.
Terapia słońcem – niezbędna witamina D
Choć panuje przekonanie, że pogoda nad Bałtykiem jest bardzo kapryśna, to warto wiedzieć, że w okresie letnim nawet w czasie zachmurzenia indeks UV na naszym wybrzeżu jest stosunkowo wysoki. To pozwala „łapać” promienie słońca, co z kolei stymuluje produkcję witaminy D – niezbędnej dla zdrowych kości i prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego.
Redukcja stresu – nieocenione korzyści psychiczne
Wszyscy wiemy, że słoneczna pogoda poprawia nam nastrój. To efekt reakcji chemicznej zachodzącej w organizmie. Promienie słoneczne stymulują produkcję serotoniny, hormonu odpowiedzialnego za dobre samopoczucie. Gdy dodamy do tego wakacyjny luz, brak pośpiechu, naturalny wygląd polskiego wybrzeża i szum fal, bardzo typowy dla polskiego morza (dużo mniej słyszalny na przykład na włoskim wybrzeżu Adriatyku), to zyskamy wręcz idealne warunki do relaksacji, ładowania baterii i pozbycia się nagromadzonego stresu.
Szumem Bałtyku możesz się napawać np. podczas wieczornego odpoczynku na tarasie jednego z domków w Olivina Park, popijając wino czy herbatę, ciesząc się czasem tylko dla siebie lub z ukochaną osobą. Olivina Park to Twoja przestrzeń relaksu.
Olivina Park – idealne miejsce na wakacje nad Bałtykiem
Olivina Park to wyjątkowe miejsce na mapie polskiego wybrzeża. Stworzyliśmy kompleks całorocznych domów wakacyjnych, które gwarantują najwyższy komfort pobytu (m.in. są wyposażone w aż 3 sypialnie, 2 łazienki, prywatny taras z ogródkiem, ogrzewanie i klimatyzację). To fantastyczny pomysł na wakacje dla większej grupy – nasze domki spokojnie pomieszczą nawet do 12 osób.
Czy wiesz, że… Olivina Park to jedyne domki w Niechorzu z dostępem do sauny, a także do bogatej oferty zabiegowej i basenów w sąsiednim Hotelu Amber Park?
Pobyt w Olivina Park to znakomity pomysł zarówno na romantyczny weekend we dwoje, jak i atrakcyjne wczasy z całą rodziną – nasz kompleks zapewnia masę atrakcji dla rodzin z dziećmi, w tym bogaty wybór animacji w sezonie wakacyjnym.
Możliwość dodawania komentarzy nie jest dostępna.